化粧水や美容液でしっかりとお肌を潤した後、1.2分置いて水分がなじんでから乳液を。手のひらで優しく押さえるように付けていきましょう。水分をお肌に長くとどめるセラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどが含まれた物がおすすめです。おやすみ前などは、さらに保湿を高めるクリームと併用するのもいいでしょう。

乳液には、水分と油分、その2種を混ざり合わせるための乳化剤が入っています。さらに乳化した成分を保つための防腐剤などの添加物も多く含まれています。敏感肌の方には、これらの成分が逆に負担になってしまうことも。植物性の乳化剤を使用した物や無添加、オーガニックの乳液を選び、試してみることをおすすめします。

皮脂の分泌が多めの方は、油分の少ないさっぱりタイプの乳液がおすすめです。皮脂が多くてもお肌自体の乾燥は免れませんので、保湿は必須でしょう。ただし皮脂の気になる部分に乳液をつけすぎてしまうと、毛穴がふさがりニキビなどの原因になることも。頬などにはたっぷり使用し、Tゾーンは控えめにつけるなど様子を見ながら使うのがいいでしょう。

最近は美容液の役割も果たすほど、美容成分が多く含まれた乳液も出ています。どんより感が気になったりトーンアップを目指したい方には、ブライトニング成分の入った物がおすすめ。ビタミンC誘導体やアルブチン、プラセンタなどが配合された乳液を選びましょう。

年齢を重ねたお肌を若々しく保つサポートをしてくれるのが、エイジングケア成分。ハリやプリプリ感にはコラーゲン、ミゾが気になる方にはエラスチンなど、ご自分が補給したい成分が配合された物を選びましょう。その他、各種ビタミンやアミノ酸、プラセンタやEGFなども代表的なエイジングケア成分ですので、チェックしてみてください。

若い世代のニキビにも、頑固な大人のニキビにも対応できる成分配合の乳液。代表的な成分はサリチル酸、イオウ、フラーレンなど。余分な皮脂や角質を取り除き、ニキビの出来にくいお肌へ導いてくれます。皮脂が気になるからといって化粧水だけのケアでは、お肌が乾燥して余計に皮脂が多く出てしまいます。ニキビケア成分の入った乳液でしっかり保湿することが大切です。